近日，新疆巴州博湖县的气温降至-20℃左右，湖中盛产的池沼公鱼也进入捕捞期。

池沼公鱼俗称黄瓜鱼，鱼体呈半透明状，肉质鲜美，深受国内外市场欢迎。该鱼种具有生长期短、繁殖能力强的特点，每年1月至4月是活动频繁期，也是捕捞的最佳时机。

池沼公鱼是博斯腾湖出口的主要水产品之一，也是博斯腾湖产量最大的鱼类品种之一。戳视频↑跟着渔民解锁池沼公鱼冰湖捕捞。

(总台记者 王新宇 蒋雪娇 钱重宇)

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

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