1月12日，游客在位于宁夏银川市西夏区的镇北堡西部影城内参观游览。近日，宁夏银川迎来降雪天气，雪后的镇北堡西部影城美景如画，吸引游客前来赏雪游玩。中新社记者 于晶 摄

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　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

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