中新网拉萨1月10日电 (李锦辉)“我是中国人民警察，我宣誓！”10日，西藏亚东出入境边防检查站开展升警旗仪式、宣誓中国人民警察誓词等活动，迎接第五个中国人民警察节。

图为1月10日，警察节当天，亚东出入境边防检查站举行升警旗仪式。李锦辉 摄

上午10时，该站升警旗仪式正式举行。参加仪式人员列队整齐，警容严整，精神饱满。随着指挥员一声令下，护旗手迈着铿锵有力的步伐，昂首挺胸、整齐划一地走向旗台。随着《中国人民警察警歌》的旋律响起，警旗冉冉升起，全体人员面向警旗庄严敬礼。

升警旗仪式结束后，该站还派出了普法队伍前往亚东县及周边，开展“110宣传日”普法宣讲，进一步增强民众的法律意识，提高民众知法、学法、守法、用法的能力。(完)

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　　陆恩淳，1931年生于北京，1949年参军南下，1951年毕业于中南军政大学；1952年入选首批解放军八一体操队；1953年成为国家体操队队员兼第一任队长；50年代的全国体操全能冠军、第一枚全国自由体操金牌获得者、中国体操队第一次出国比赛入场式的旗手、第一批运动健将、国家体操队高级教练员、国际裁判员。

　　作为宣讲员，最重要是做到三个“立”。第一是“立”足党的二十大报告，当好报告的“翻译官”，不让生硬的文字阻碍百姓对政策的理解，不让生硬的描述阻碍百姓对生活变化的感触，讲清楚国家未来发展的方向和目标；第二个“立”是立足本职工作，将本职工作与民生结合起来，讲好自己的故事；第三个“立”是立足本土故事，茶山有丰厚的人文资源，可以立足家门口的人和事讲好茶山故事，寻求茶山人的共鸣。