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雪天地滑易跌倒，采取哪种姿势伤害小？| 时令节气与健康
冬季，在雨雪天气，如果不慎发生跌倒，我们要尽量选择肌肉附着较厚的部位，如臀部着地，以减少骨骼受到的冲击，从而降低骨折风险。
老年人由于骨密度较低，髋部和脊柱较为脆弱，因此在跌倒时应尽量身体向前，用上肢着地，以减少向后摔倒时下肢或臀部着地导致的髋部骨折和脊柱骨折的风险。
具备一定运动能力或经过训练的人，在跌倒时可以顺势翻滚，将冲击力分散，这样也能有效减少相应损伤的风险。(北京大学第一医院骨科常务副主任 孙浩林)
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| YYH1140365 | 5天前 |
| 有人在玩2024澳门六开彩开奖结果查询吗？ 他历任吉林省人民检察院办公室主任、公诉处处长，吉林省纪委纪检监察四室主任，吉林省纪委常委、省监察厅副厅长，吉林省高院党组副书记、副院长（正厅长级），吉林省纪委副书记、省监察委员会副主任等职。 | |
| YYH8572040 | 13天前 |
| 为保证本市道路交通安全与畅通，根据道路交通安全法律法规有关规定，决定自2024年3月2日0时至2024年3月13日24时，全天禁止运载危险化学品（含剧毒化学品）车辆在本市行政区域内道路行驶。保障城市生产生活必需品运输确需进入禁限区域道路行驶的危险化学品车辆，经市交通委员会、市应急管理局、市公安局公安交通管理局联合备案后（备案方式：登录北京市运载危险化学品车辆通行联合备案系统，http://beian.zhihuihuoyun.cn进行备案），按照规定的行驶路线通行。澳门一码一肖一特一中我下不了啊？为啥？ | |
| YYH8339850 | 43天前 |
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| YYH1412132 | 86天前 |
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| YYH5835758 | 53天前 |
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| YYH2966095 | 30天前 |
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| YYH1601573 | 28天前 |
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| YYH4823059 | 25天前 |
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